ایستگاه حرکات پایه

حرکات پایه:

  1. پایه ورزش های گروهی
  2. تقویت فاکتورهای آمادگی جسمانی چابکی , تعادل , اسکلت عضلانی , استقامت قلبی و عروقی , سرعت و آشنایی با ورزش والیبال , بسکتبال , هندبال و فوتبال و و…
  3. همکاری و کارگروهی
  4. حرکات پایه : راه رفتن , دویدن , پرش ها و خزیدن
  5. راه رفتن : جلو – عقب – پهلو
  6. عمل و عکس العمل
  7. تقویت قوای بدنی
  8. هماهنگی بین اعضاء و اندام ها
  9. افزایش روابط عمومی و اجتماعی
  10. افزایش اعتماد به نفس
  11. شناخت شکست و موفقیت

مهارت های حرکتی مثل : دویدن , پریدن , پرتاب کردن و گرفتن و … مهارت هایی هستند که کودکان را برای ورزش و بازی آماده می سازد و اساس اجرای ماهرانه هستند .

برای انجام حرکات تخصصی و ضروری در هرگونه فعالیت یا ورزش باید مهارت های پایه آموزش داده شود.

تقویت جنبه های شناختی و روانی کودک

🏐🏀 #ایستگاه حرکات پایه 🏀🏐

💯 دارای مربی تخصصی و حرفه ای

⏰ زمان استفاده از ایستگاه: 15 دقیقه

🔴 این ایستگاه پایه ورزش های تیمی مانند والیبال و بسکتبال محسوب می شود.

✅ در این ایستگاه روی صحیح راه رفتن، دویدن، پریدن، لی زدن و بازی های گروهی کار می شود.



آکادمی کودک رنگین کمان

ایستگاه حرکات پایه
در این ایستگاه ، صحیح دویدن ، صحیح راه رفتن، پریدن‌ ،لی زدن و بازیهای توپی و گروهی،چابکی،سرعت ، استقامت در کودک تقویت می شود.

لازم به ذکر است تمامی کلاس های رنگین کمان به صورت گروهی و تعاملی می باشد به این منظور فاکتور هایی همانند:روابط اجتماعی ، اعتماد به نفس ، دوست‌یابی و… در کودک تقویت می شود.

معرفی ایستگاههای دیگر

معرفی مربیان

معرفی دوره ها

طراح وب سایت

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *